SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie suple

Czy chodziło Ci o: "jakie supl"?

  • Osłonki wrzucasz pod badania jakie Ci wychodzą na cyklu z użyciem oral'saa bądź w ogóle na bombie (żarcie/suple). Leki osłonowe bądź regeneracyjne.

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-08 13:17:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Nie! STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Z tego co pamiętam to oczywiście L-carnityna i supl "Cytogenix Xenadrine Hardcore RFA-X" i jakieś inne Fat Burnery. BUDŻET: 150-450zł(1-2) jeśli coś naprawdę godnego uwagi i bardzo mocnego :P Tak jak opisałem w temacie na forum , najlepiej coś na bazie z Efedryną [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-24 10:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    serwient Wodyn kiedys pisales zeby nie ucinac kalorii pod ten trening. Tak sie okazuje ze jestem na redukcji od miesiaca i trenuje 3 tydzien tym systemem. Jest naprawde ciezko, nawet gdy ciezary sa zanizone, ale sie nie poddaje. Co zrobic kiedy dojde do poziomu maxów w cwiczeniach??? Powtorzyc cykl od poczatku ? nie, pozniej robi sie z tego [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 00:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] żeby dołożyć kg %-) tylko, że jak uda mi się zrobić 10 powtórzeń jedną nogą to potem po 4 powtórzeniach na drugą nogę już umieram i muszę przerywać na parę sekund, za jakie grzechy ja to muszę robić %-) Goblet - dał mi popalić! myslałam, że ducha wyzionę ale resztką sił zrobiłam te 10 powtórzeń do końca. Po 4 seriach ciężko mi się było [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-13 09:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poza tym ciezko okreslic jakie obciecie jest zbyt ostre mi np jakie obcinania o 500-1000 kcal nic nie dawaly , dopiero przejscie na IF i 1 posilek dziennie + suple spowodowal zrzucenie 20kg

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • insulina - hormon, z powodu ktoorego tyjemy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] to ma skutek? Taki, że wzrasta ciśnienie i zmniejsza się ilość wytwarzanej energii, gdyż magnez wewnątrzkomórkowy jest niezbędny we wszystkich procesach wytwarzania energii, jakie zachodzą w komórce. Lecz, co jeszcze ważniejsze, magnez jest niezbędny do działania insuliny, a także do jej magazynowania. Więc kiedy podnosi się poziom insuliny, [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 18:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ponad 100 zł miesięcznie (dla przeciętnego studenta to doćś dużo) i który..może ale nie musi coś dawać, albo daje coś tylko przy HST i też nie są to efekty widoczne tylko jakie??? Jakieś aksjologiczne oddziaływania HMB...??? Czy może metafizczny wpływ na organizm??? Kogo taki efekt za te pieniądze ineteresuje??? Wiem, że miętki ma w podpisie, [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-25 10:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ale z poprzedniego postu pamietam, ze niewiele/... fakt nie lada wyczyn; a diety czasem tez nie zmieniles? ;) "I żaden tam Vładek tego nie zmieni, choćby nie wiem jakie brednie wypisywał" wiecej powsciagliwosci w osadach a...i nikt nie poroownooje hmb do kreatyny btw nie wiem dlaczego, ale nie opooszczalo mnie przeczoocie, ze cie [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-30 22:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] w wieku 16-18 lat także miał prawo. Jak pisał większość czasu spędzał na męczącym jeżdżeniu rowerem (hgh) i pływaniu (sylwetka i też wysiłek na hgh). Suple miał ale nie wiem jakie. No i rozciągał sie zaraz po wstaniu z łóżka jakieś 3 min. Nie wyglądało to na reklame tych supli więc mnie zaciekawiło. Nick miał chyba pisces25 ale nie znalazłem nic [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-06 18:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] jest sens walić hormon wzrostu lub IGF. Tobie pomoże tylko spowolnienie procesu zamknięcia płytek, a wszystkie leki które to robią są we wczesnym etapie badań i nie wiadomo jakie mogą mieć efekty. Jeśli będą działać to na rynek wejdą gdzieś za 10/15 lat. Pomijam kwestę że aby je kupić trzeba mocno się namęczyć. Ewentualnie meclizine (jako [...]

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-25 01:15:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mam jeszcze pytanie odnosnie treningu HIIT --> jak to rozumiec i z czym to sie je Mam rowerek stacjonarny i jak powinienem wykonywac na nim ten trening? Jaka jest skutecznosc HIIT'u w porownaniu z aerobami? A moze na zmiane dzien aeroby dzien HIIT? Wiem ze to nie jest dzial suple, ale chcialbym sie spytac jaka skutecznosc i szkodliwosc zarazem [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-24 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening korygujący - dodatek

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] pani pięlęgniarki w szkołach też nie przykładały sie do obowiązków i cały temat w sumie "spłynoł" ....teraz mam 33 lata i przez te wszystkie lata po wszystkich badaniach jakie przechodziłem DOPIERO TERAZ przypadkiem pani doktor stwierdza że mam skolioze. wróciłem do domu i żona zrobiłe mi zdjęcie pleców, rzeczywiście lewa strona wyraźnie [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 15:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Mam staż 2 miesiące, dieta na dodatnim bilansie i minimum 2g białka na kg masy. 182cm wzrostu, wymiary: waga 77 -> 82kg, biceps 31 -> 35 udo 59,5 -> 60 łydka 39 -> 39 pas 94 -> 94 (przez pępek) klatka 98 -> 98 BF około 20% Suple: kreatyna 5g/dzień, WPC w razie braków Trening: FBW 2 lub 3x w tygodniu (minimum 1 dzień przerwy, max 2 dni [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 17:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbę bez utraty mięśni!!! Do oceny!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wywal grahama daj warzywa/salatka z oliwa Jak leci waga to bilans bez deficytu->przyjdzie stagnacja to dopiero na lekki minus. Suple: zamiast hmb daj kreatyne-spalacz wywal. Nie jestem przekonany czy jakie kolwiek suple sa Ci potrzebne. Jak przyjdzie stagnacja i nie wyjdziesz z niej dobra dieta to wtedy siegnij po suplementy. Powodzenia!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 08:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] okazji robie xD ) Mam na stanie HMB Olimpu 120kaps/500mg i kreatyne Olimp monohydrat 150kaps/1250mg. Co mam do tego ewentualnie dokupić , glukoza wystarczy ? I dawkowanie jakie tych 2 supli naraz ? (czytałem duzo i ile osób tyle różnych wypowiedzi =P ) cykl 4 tyg może być ? ( i jeszcze takie jedno pytanko =P te suple pomogą coś w efektach a6w [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-28 19:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] minimum miesiąc. pojdejutro - jednym potrzeba dokladnej diety innym nie, jednakże ty wygladasz na takiego ktoremu byłaby b. pomocna- nie chodzi tu o superdokladność lecz musisz wiedzieć mniej wiecej jakie masz zapotrzebowanie, czego powinieneś unikać i co spożywać i pokrotce w jakiej ilości. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-04-29 19:35:28

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-29 19:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no są takie potreningowe jak anabolic window...dobry wybór...?jakie potreningowe suple najlepsze ale zastanawiam sie czy nie lepiej poprostu na pierwszy raz kreatyna np. mono i białko?? Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2008-09-15 17:02:14

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-15 17:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Od efki spokojnie można, jak i zresztą od clenu-tachykardia. W każdym razie dzięki za pomoc. Poczytaj jak działa DMAA na wszystkie receptory - i też nie napisałeś jakie chciałeś dawki brać i jaki okres do mety :) W zeszłym roku 22-letni żołnierz doznał zapaści podczas treningu biegowego w jednej z amerykańskich baz wojskowych. Ubiegłej [...]

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 18:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] można kupić to jest na efedrynie ? To to stare t5 co było na efedrynie czy to podruby i lepszy tussipect i samemu zrobić sobie eca bo z apteki.Te te t5 i t7 to podruby ? Czy mają prawdziwą efedryne w sobie? Proszę o odpowiedź Sprawdź czym jest efedryna, jakie obostrzenia prawne jej dotyczą i zadaj sobie pytanie czy suple z wanny mogą ją zawierać.

    Odpowiedzi: 5428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-18 17:34:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Probiotyki - kilka pytań

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] od tego cierpi twoje ciało - zawsze możesz odejść. W innych zawodach też ludzie podejmują ryzyko różnego rodzaju, również zdrowotne, dla pieniędzy albo innych korzyści, jakie mają z takiej pracy. ALE NIKT NIKOGO NIE ZMUSZA, BY ZOSTAŁ ZAWODOWCEM. Dodatkowo - amatorzy, zachowujący się jak zawodowcy, EKSPLOATUJĄCY swoje ciała - też to robią [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-29 14:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)